リフティング練習 応用編 1日目

こんにちは。ねこでつ。

リフティング練習も次の段階に進みますた。

次の課題は全身を使いリフティングすることでつ。

それとチョンチョンリフティング 100回。。。。。

だと思いまつ。

チョンチョンリフティングむずぅーーーー。

ねこが考えているのは、トリックの練習に走る事を封印して、

1年ほど、じみぃーな練習積んだ方がいいのかな？

と考えていまつ。

リフティングの基本（全身のリフティング）を体に叩き込むことで、

トリックもその分綺麗に決まる（トリックは全身リフティングの延長線上にやはりある）

と思ってまつ。

ねこなので、飽きたらトリックの練習しまつが。。。

しかしながら、グランドムーブ ( グラム )と呼ばれるHip Hopのステップみたいな

フェイントテクニックはリフティングとは別物なので、

それなりに練習しないといけないなと思ってまつ。

とはいっても、そんなになんでもかんでもできるわけないので、

やっぱりひとつずつクリアしていきたいでつ。

んなわけで、今日から肩のリフティング ( ショルダー・リフティング )を

はじめますた。

それと、チョンチョンリフティングの練習を復活させますた。

チョンチョンリフティング 100回はなんとか、

なんとか、、、、、90日ぐらいでクリアしたいもんでつ。。。。

肩のリフティングは初めてなので、5号球 ( 大きい球 ) と 4号球 ( 小さい球 )

を使い分けたりして、練習してまつ。

というわけで、

今日の結果は、、、

チョンチョンリフティング ( 4号球 ) 最高回数 : 32回

ショルダーリフティング ( 4号球 ) 最高回数 : 2回

チョンチョンリフティングは前にやったことがあるので、

こんなもんでしょー。

両足の普通のリフティングも感が鈍るといけないので、

練習してまつ。

以上ねこのリフティングレポートですた。