リフティング練習 応用編 24日目

リフティング練習 応用編 24日目

チョンチョンリフティング ( 4号球 ) 最高回数 : 70回

ATW ( Around The World ) (4号球) 練習 : 11日目

比較的まぁまぁな調子な日だったと思いまつ。

今日は長めな練習ですた。

ATW ( Around The World ) 練習でつが、

成功率0%でつが、

リフティング練習 応用編 23日目よりは、ぐるっと回して

ボールに当てる回数が増えたと思いまつ。

惜しいやつも何回かに増えますた。

ATW ( Around The World ) についてでつが、

ぐるっとまわして再びリフティングを始める際、

ぼこぉぉーーーーーーーーーん(；ﾟДﾟ)っと、

前に飛ばしてしまう原因について、

仮説を立ててみることにしますた。

仮説 その1

重心が前のめりすぎ。

チョンチョンリフティングに集中する、あるいはタイミングよく

足を回すために、姿勢がねこまんまるぅーな背中になっている。

その為、蹴った瞬間前の方向に飛んでいく。

（シュートを決めるような感じになってしまっている。）

仮説 その2

ぐるっと回すことに集中しているため、足首が伸びきっている。

そのため、ボールが前に飛んでいく。

（再びチョンチョンリフティングをする姿勢にもどっていない。）

どーも、うまくいかない原因は仮説その1 ,その2の複合要因な感じでつ。

仮説2の要因の割合が多いようなんでつが、

この仮説2を直すのは、かなりきつい感じがありまつ。

何度も練習して、修正していくしかなさそうでつ。

次いきまつ。