リフティング練習 77日目

こんにちは、ねこでつ。
リフティング練習 77日目リフティング ( ４号球 ) 最高回数 : 28回

チョンチョンリフティング ( ４号球 ) 最高回数 : 19回

チョンチョンリフティングがすこしだけ伸びました。

ロールリフトも続けてます。

ロールリフトなんでつが、なっかなかうまくいきませぬ。

うまくいかない原因　たぶん。。。。。

足裏をきちんと使って、ある程度の高さまでボールを上げれてない

よって左かかとでボールを打つときに、ボールがスルーしてしまう。

左かかとでボールを打つタイミングが合わない。

0.5秒程早すぎる或いは、遅すぎるのであさっての方向に逝く。。。

あるいはスルーしてしまう。

でつ。。。。。

うーーーん、蹴りをビデオにとってフォームを研究しないとならないでつのぉー。