リフティング練習 99日目

リフティング練習 99日目

リフティング ( 4号球 ) 最高回数 : 21回

体がかつてないくらい重いです。

ボールもかつてないぐらい重い感じがしました。

フォームがしっかり固まっていないのに、休んでしまうと、感覚がリセット

されてすぐに回数が落ちてしまいます。

体もかなりしんどい感じがしました。